Диета мариманова

Я просидела две недели,а потом ходила с другом на футбол,ну а там пивка попили,вот и сорвалась,а сегодня поняла что так легко две недели было организму и вес уходил,так что завтра опять с начала,но как-то с легкой душой что ли771

Светлана Глазкова написала 7 января 2009 в 15:00

Не могу я похудеть, Н Е диета мариманова О Г У!!!! :((((( Хнык... 815

Анастасия Allegra Чертова написала 17 августа 2009 в 18:02

Таак решено! завтра готовлю чизкейк:)кстати насчет танцев...хожу уже 4ый год на спортивные (Go-go тоже танцуем+другие спортивные стили) и почти все время что ходила ужасно комплексовала.тяжело диета для лета когда ты весишь больше 75 кг а тебе надо выполнять сложные элементы на полу, руки слабые, пластики 0. а у нас еще каждые 3 мес показательные. вот на них приходят посмотреть помимо судей еще и куча друзей/знакомых. так еще больше смущалась. зато теперь я там по танц-классу летаю))) такое классное ощущение!)))танцуйте, девушки! и не важно правильно у вас получается или нет! важно что вы танцуете)

Соня Луконина написала 11 октября 2009 в 17:56

Так ты мне скажи, диета мариманова парик мерила??=) 272

ЕВГЕНИЯ АРБУЗОВА написала 26 февраля 2009 в 1:45

Китайцы вообще молодцы!Или японцы....о_Окто-то из них)))которые всякие будды, йоги...и те, которые служат боевому искусству)у меня мама этой шнягой увлекается,я точно не знаю)))Они же всю жизнь кушают рис, пьют отвар (правильно Олечка сказала), и кушают растительную пищу.сладкое - это не для них)зато смотрите как хорошо выглядят)778

Алёна = 4елевек - Паук = Янковская написала 7 мая 2009 в 23:23

Оксан, все просто - отказывайся от всего вредного, не ешь после 6, надо сузить желудок, поэтому ешь маленькими порциями, потом легчу будет вес держать)591

Евгения ¦ Очирова написала 25 мая 2009 в 2:39

Ну я ела орехи и яблоки и апельсины...вот какие ккал...451

Лиля ¦Paradise¦ Gazizova написала 16 августа 2009 в 8:53

А я диета мариманова завтра на кефирчике выживу)))) 351

Кристина Хмельницкая написала 19 июня 2009 в 22:23

Он разгоняет диета мариманова веществ 297

Natali Mikky написала 25 мая 2009 в 22:09

Мдааа...как я расстроена((((((ходила по магазинам((ни одни джинсы на меня не налазиют(((коленки какие то толстые..как их убрать????????внутреннюю часть я имею ввиду...вот сижуне срываюсь..но не худеется в объемах ппц...что такое...и цифра 70 с весов все не ухоит..(((((как же я расстроена........наверное скоро вообще есть не буду((((хочу....эээ простите..сдохнуть((((544

Дарья Лесных написала 8 июня 2009 в 1:09

Насть, но не забывай какой вес у меня был до диеты))68 при росте 165 мегамного)и сейчас многовато)вообще мечта весить 45 кг)819

Ольга ??? Савчук написал 12 августа 2009 в 18:35

Я люблю горбушу консервированную ,может конечно полезного в диета мариманова мало,но! :))) 318

Яна Ларионова написала 18 июня 2009 в 1:15

Привет!!!!!! большле спасибо,что взяли диета мариманова в группу!!!!!!!!! благодаря вам я похудела на 10 кг за 2 месяца!!! УРА!!!!!!!!!! 176

Аня ???? Мегедь написала 17 июня 2009 в 15:26

Не мужикам то нравится, но мне не очень((( делаю обертывания с глиной и потом в душе растираюсь морской солью.. не знаю поможе тили нет..((( эх... худетьхудеть и еще раз худеть942

Яночка Ana Мальвина написала 27 марта 2009 в 11:49

Привет всем!!!!! Сегодня первый диета мариманова 535

Натали ~LEELOO~ Михальченко написала 15 мая 2009 в 10:35

А так мой вес утром был диета мариманова 62,300..процесс идёт)) 531

Гелена [хочу летать] Щербинина написала 27 марта 2009 в 20:27

Ой, Кать Ко, я могу только питанием и диета мариманова обертывания слишком уж хлопотно для меня... Но результат тоже есть, очень выпады и приседы-"ножницы" помогают. Правда, не быстро, но все же:) 320

Катя Кулиш написала 5 апреля 2009 в 22:02

Я тоже креветки обожаю) кстати, сколько в них кккалорий?)734

Alina Bayanova написала 17 августа 2009 в 15:20

Вот сидение на кефире,моё самое любимое,сейчас вот сижу на нем,ем мюсли,и фрукты,уже как две недели,мне нравится,Да и вообще это обычный мой рацион,хоть ничего после этого не болит:)367

Катя ? Илюшик написала 10 июня 2009 в 12:03

Полина,я ела сырой кабачок с солью: первая половина была нормально, а под конец так диета мариманова в сыром витаминов больше...а вообще когда хочешь кушать все вкусно.кстати из кабачка сырого делают салаты...и еще я где-то читала, что кабачок очень хорош для похудения... 990

Олеся Петухова написала 4 июля 2009 в 11:09

Тань, белковое блюдо - правильно,конечно же!! но неправильно - что так поздно(( Иногда случается и в 11 часов ужинать, блин. Но диета мариманова я себе позволяю действительно редко. Обычно в 8-9 вечера, что тоже не комильфо. Но это согласуется с моим ритмом жизни, и по-другому не получается 328

Анисса Уахрани написала 22 июля 2009 в 20:45

Девочки скажите, а кукурузу консервированную можно?443

Александра Выдыш написала 30 сентября 2009 в 11:32

У кого тут 2 группа крови?(отр)Есть вопрос433

Ольга Афанасьева написала 26 мая 2009 в 0:11

А почему яблоки надо без кожуры?399

Мария Ермак написала 10 октября 2009 в 6:23

Девочки,подскажите пожалуйста,как сбросить 5 кг за 7 дней.Я уже почти две недели на сыроедении,утром бодифлекс,вечером бег с упражнениями всякими.Ну и естественно массажи.Сбросила только 4кг.И как-то очень медленно .А надо срочно сбросить еще 5.Я кроме фруктов еще пила чай зеленый с медом,может по этому процесс затормаживается?И вообще бодифлекс кому-нибудь помог?Или это разводка?В книге пишется,что уходит от 10до 35см.У меня за две недели вообще ничего не ушло!Не смотря на то ,что я скинула вес.Я в отчаянии...=(((860

Алена Ильина написала 10 декабря 2008 в 11:49

Удачи. Все получиться647

Анастасия Allegra Чертова написала 12 августа 2009 в 10:23

Ну так они и набираются потом также быстро...стресс для организма какой, ты что?? в гипоталамусе центр веса не успевает за вашим похуданием и думает( а он умеет думать) что вы всё ещё в том весе, и когда вы начинаете есть, то быстро всё возвращает=) башку не обманешь...а успевает он менять вес, когда худеешь на 2-3 кг в месяц=)187

Анастасия Савкина написала 28 октября 2009 в 0:27

Насчёт мёда не знаю, не пробовала.... какао с мёдом хз как по вкусу сочетается)) если добавлять - то в охлаждёное желе уже!лена, там, видимо, регаться надо... меня он перенёс на главную страницу))кстати, тут писали уже, что этот сайт всё преувеличивает))978

Юлия Fox Рыжова написала 5 мая 2008 в 20:26

Оленька, ты молодец ;))552

Анатолий Алексеев написал 19 июня 2009 в 18:05

Тыква, кабачки и баклажаны- очень полезные овощи, и для фигуры, и для общего состояния!203

Танечка ^_^ Лялечка написала 9 февраля 2009 в 21:10

Ееееее я сегодня молодец...сейчас приехала из фитнес центра...в 11.00 у меня была йога,потом в 12.00 был аэромикс..позанималась...приехала домой..помоюсь,съем пару яблочек и поеду к 19.00 на танцы....))ЕЕЕЕЕЕссс157

Мала ? ???? ? Пипка написала 27 октября 2009 в 20:49

Полина, я сама не хрупкая девочка, =) 169/66 .ано проблемы с кд начались тогда когда я похудела с 74 до 66 за месяцполторая ела семечки очищенные упаковки по 100 грамм в деньи не капельки тогда не прибавляла вообще! кстати рекомендую тебе очень льняное масло если а и е не хватает.754

Внимание

Таня ¦вводолазке¦ Таня написала 6 августа 2009 в 11:52

2 стакана диета мариманова 423

Sasha-Trip Ionydis написал 20 ноября 2008 в 1:31

Завтрак-рыба,как диета мариманова ни странно))))Обед-тушенная капуста,гематоген.Ужин не планирую. 557

Кристина Хмельницкая написала 2 июня 2009 в 23:00

Привет!Всем желаю отличного настроения и диета мариманова дня)) 216

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Mari Fedotova написала 9 февраля 2009 в 11:29 : Полностью поддерживаю!!!!! Я на кефире себя намного лучше чевствую, чем на какой бы то ни было диете.... Просто тпью его как только захочется есть и все))).Вот же незадача :( мне надо похудеть в ногах, внутри, снаружи... а если без позволения слабостей, кушать углеводы утром белки вечером..?если еще такие уникумы, как я которые без спорта худеют?.В субботу передача по орт,про 10 вещей,которые вы не знали про похудение.не могу посмотреть,сможет кто нибудь скинуть в группу?